quinta-feira, 27 de novembro de 2014
Sobre rotinas e como devemos usar informação.
Bem antes de ficar grávida eu já gostava de acompanhar blogs sobre maternidade, era leitora assídua do Vida Materna, Macetes de Mãe e do Mil dicas de Mãe e depois que engravidei descobri também Vida de Gestante e mãe e Minhas Dikas, além dos blogs d'Azamigas aqui.
E uma coisa é unanime em quase todos: rotina é fundamental!!!
Ok, concordo plenamente, mas há um lado B nessa história.
Primeiro eu vou falar para vcs o seguinte: a menos que o bebê nasça muito abaixo do peso EU acho o cúmulo vc dar de mamar de 3/3 horas, a minha filha agora com dois meses consegue ficar 2 horas e meia sem mamar ainda assim reclamando, então eu acho que essa teoria é para que não esqueça de alimentar o bebê e não O QUE deve ser feito mesmo que a criança apresente fome(lembrando que isso é opinião minha)!
Dito isso vamos falar: quando o bebê é recém nascido NÃO há como estabelecer rotina, e nem se deve já que o bichinho acabou de sair da sua barriga onde era escuro e quentinho e ele/a era alimentado 24 horas para chegar nesse mundão onde todos querem olhar/pegar/arrulhar em sua volta e vc vai querer determinar a hora dele mamar e dormir??? Não vai rolar e vai gerar um estresse desnecessário para a mãe que acabou de parir que já vai estar vivendo tanta coisa nova que é melhor não ter mais isso para se preocupar.
O que se pode fazer nessa fase é determinar hora do banho, hora do passeio, do banho de sol, coisas assim. A Stella depois que comecei a seguir meu instinto toma dois banhos: um no almoço e outro as 19:30. O banho de sol é sempre cedo depois que ela mama e troca de roupa. O passeio é final de tarde, uma voltinha no quarteirão ou na frente de casa.
E é claro: durma hora que ele dormir, bebê não sabe ainda o que é dia o que é noite você tem de explicar ok?!
Agora que ela fez dois meses comecei a delinear uma rotininha para ela que é assim:
06:30 / 07:00 Acorda, troca a fralda, mama e troca de roupa
08:00 Vai tomar banho de sol, eu aproveito e fico com ela.
08:30 Coloco ela no carrinho e vou tomar café da manhã, e depois fazer uma atividade de casa.
09:00 / 09:30 Ela mama de novo, troca a fralda, quando tá boazinha dorme uns 40 minutos, acorda conversa uns agus, mama, quer passear, quer ficar no colo. Quando tá enjoada não mama nem 10 minutos e não dorme, mesmo com eu ninando
10:00 / 11:00 Eu procuro almoçar (se ela estiver dormindo) e descansar um pouquinho.
12:00 / 13:00 quando ela acorda eu dou banho, mama, tem dias que ela dorme outra vez e outros que ela fica acordada e eu aproveito para conversar e brincar.
14:30/16:00 ela mama mais um pouco as vezes mais de uma vez, troco fralda, tem dias que vou passear na minha vó ou em alguma amiga.
17:00 / 19:00 marido chega e se não saímos ainda aproveitamos se o tempo tiver bom para sair sempre depois dela mamar e de conferir a fralda que se o intestino dela não funcionou é em geral o horário que ela faz coco.
19:30 / 20:00 toma banho com o papai, colocamos pijamas e eu fico no quarto a meia luz com ela, dou tetê e quando coloco para arrotar já pega no sono, as vezes pega no sono logo e outras demora mais um pouco, mas dorme de vez até as 21:00
Ainda acorda na madrugada em dois ritmos: tem dias que as 01, as 03 e as 05 (e ai não dorme mais) e tem dia que as duas e as 06 para começar o dia, perfeitamente normal já que bebês acordam mesmo faz parte do pacote mãe.
Isso é maravilhoso e eu cheguei nessa rotina, que eu nunca tinha escrito até agora, respeitando os horários que ela adotou, já que eu mesma ODEIO acordar cedo e adoraria que ela dormisse bem mais de dia para poder dar conta da casa e descansar um pouco mais.
Mas agora estou percebendo de uma forma dura que a rotina é uma ótima aliada mas não pode ser regrada e devemos balançar ela senão o bicho pega.
O exemplo de como a coisa se complica aqui em casa é a rotina noturna: a Stella já sabe que quando escurece ela vai tomar banho e dormir então assim que fica escurinho começa o drama: ela chora de se acabar, e esgotamos todas as possibilidades, já que tá de barriga cheia (a ponto de regurgitar leite purinho pois mamou de barriga cheia), fralda seca e sem dor aparente pois mesmo quando dávamos remédio para cólica o pampeiro acontecia. O pai faz questão de dar o banho a noite só que na hora de botar roupas tem de ser eu pois ela fica muito muito nervosa e ele ainda demora nessa tarefa.
Já tentei adiantar o banho e quando fizemos isso ela acordou umas 03 e meia e não quis dormir já que ela já tinha dormido as horas dela, e como a Stella tem uma imensa dificuldade para dormir de dia ela fica ainda mais irritada de acordar mais cedo.
Estou vivendo assim, numa relação meio controversa com essa história de rotina, é importante sim, mas temos de dosar para ser flexível para que ela não atrapalhe mais que ajuda...
Bjoos
E meninas podem comentar essa semana acho que consigo responder vcs e adoro quando vcs comentam.
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Oieee...
ResponderExcluirOlha eu também acho a rotina super importante, principalmente no quesito sono, para que a criança aprenda as horas corretas de dormir. Em relação a amamentação, também pretendo amamentar em livre demanda no primeiro mês, acho importante a criança ficar bem nutrida e se desenvolver corretamente, a partir do segundo mês ver se já dá para estabelecer uma rotina nas mamadas...
Mas vc está certa, a rotina deve ser uma aliada e não atrapalhar.
Bjos
Carol
http://derepentequerosermae.blogspot.com.br/
Oie Carol obrigada pelo comentário e vc esta certa tem de estabelecer rotina mesmo e arriscou dizer q a de dormir essencial
ExcluirBjoos
É assim mesmo não é Day...até pra nós, a rotina dia-a-dia não é igual todos os dias, tem dias que da tudo certo, tem dias que não, o importante é ir estabelecendo aos poucos. Assim ela vai entendendo tudo.
ResponderExcluirBjss
http://agoraeuquerosermae.blogspot.com.br/
Acho q o mais importante da rotina e saber q nenhum dia sera igual podemos estabelecer um padrão não uma determinação não é
ExcluirBjss
Que linda, uma grande mãe, antes não entendia nada dessa coisa de rotina, se era importante ou não, vendo sempre algumas mães deixando as coisas rolarem, até que a minha colega de serviço engravidou e com ela aprendi o que era uma rotina verdadeira, e olha, deu e dá muito certo até hoje com a menina dela que já vai para 3 anos...
ResponderExcluirA única coisa meio chatinha, é que tipo, a nenê se acostumou a ir dormir as 21h, aí quando eles precisavam sair por serem convidados para algo, a criança saía da rotina, daí ficava muito muito muito chorosa, incomodada por não estar recebendo os cuidados diários como normalmente acontece...então a gente fica meio que dependente dessa rotina, mas faz parte,acho muito melhor tê-la!
Tentarei criar uma pra mim tbm...e espero que dê muito certo!
Bj bj
Com certeza é melhor ter a rotina mas eu tbm enfrento esse problema qndo tenho de sair com a Stella ela sempre fica acordada e brava mas ainda prefiro seguir meus instintos o q acaba gerando criticas mas faz parte
ExcluirBjoo
Concordo contigo: rotina é importante e funcional quando adaptada as necessidades do bebê e instinto da mãe.
ResponderExcluirAcho rotina super importante...tomara que eu consiga adotar também.
Beijo
http://projetonossobebe.blogspot.com.br/
Vai conseguir sim tenho certeza
ExcluirBjoo
Adoro a rotina que você estabelece para a sua filha, e acho muito importante para a criança ja ir entendendo que as coisas não são só do jeito que elas querem kkkkkk que tudo tem uma ordem. Parabéns
ResponderExcluirBejs ♡ decidisermamae.blogspot.com.br
Obrigada Mika e juro que não tinha pensando por esse lado mas eh ai que começa a educação
ExcluirBjins